腰痛対策に効果があるのか

昨年中で、「一番お金を使ったものは？」というと間違いなく
“＠マッサージ代“であろう。
体力の低下と加齢から、身体をケアしなければならなくなったということか。

なるべく疲れがドップリ蓄積する前に行けばいいのだが、時間的に無理な
ことも多いし、お世話になってるマッサージ店のT氏はご指名の殺到する
売れっ子マッサージ師なのでなかなか予約が取れないことも多い。

「だれでもいいじゃん」と割り切る時もあるが、あまり上手でない担当者
に当たると時間とお金のロスのような気がして落胆の度合いが大きい。

年末にかけて腰の張りが気になっていた。施術してもらいながらT氏に
「カラダのバランスも良くないですね」とご指摘を受けるし、就寝前に
クッション型マッサージ器で揉みほぐしたりするが回復には至らない。

ちょっと寝具を見直してみようということで某メーカーのマットレス
を購入し、今日から使用してみる。
決してお安い買い物ではないが、これで腰の張りが良くなれば、「いい買い物」
ということになるだろう。
期待して利用することにしよう。